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Warum hat uns all das niemand vor unserem ersten Tough Mudder gesagt?

Alle Kapitel unseres eBooks im Überblick

Mudder Guide – das bekannteste Tough Mudder Team Deutschlands

Team Mudder Guide

Schon ein Mudderholic oder noch 1.000 offene Fragen?

Egal ob du blutiger Anfänger oder bereits ein Hardcore-Fan von Tough Mudder bist – wir haben für dich genau das Richtige!

Der Ultimative Tough Mudder Guide

"Ich verfolge Mudder Guide schon von Anfang an. Die Jungs und Mädels waren mir zu Beginn eine unfassbar große Hilfe und auch wenn ich mittlerweile selbst schon einige Tough Mudder auf dem Buckel habe, so lese ich deren Texte immer wieder gerne. Sie sprühen vor Begeisterung und motivieren mich immer wieder aufs Neue."

97 Tough Mudder in 6 Ländern auf 3 Kontinenten

Team Mudder Guide

Wir wissen nicht wie es dir geht, aber als wir das erste Mal einen Trailer von Tough Mudder gesehen haben, da brach in uns ein regelrechtes Gefühlschaos aus. Es kribbelte im Bauch, unser Herz schlug schneller und ohne wirklich viel über dieses Spektakel zu wissen, waren die Bilder in unserem Kopf schon voll auf Vorfreude getrimmt.


DA MUSSTEN WIR HIN!


Gesagt, getan, doch die entscheidenden Fragen kamen erst nach der Anmeldung auf. Wie zum Teufel trainiert man eigentlich für so einen Höllenritt? Was für Hindernisse erwarten uns im Detail? Genügen die alten Joggingschuhe oder legt man sich damit auf die Fresse? Wir stellten uns all diese Fragen und noch tausend mehr, doch Antworten konnte uns leider zu diesem Zeitpunkt niemand liefern.


Wir haben improvisiert und trainiert wie die Wilden und ja, am Ende durften wir tatsächlich dieses heiß ersehnte Stirnband überziehen und das kühle Bier im Ziel genießen. Wir fühlten uns wie Helden!

Janina D.

Wir hatten es geschafft und uns war direkt klar, dass das nicht unser letzter Tough Mudder gewesen sein würde. Dieses Adrenalin, diese Kameradschaft, dieser Kampf gegen sich selbst – das alles macht Lust auf mehr!


Die Wahrheit ist jedoch auch, dass wir am Anfang so ziemlich alles falsch gemacht haben, was man falsch machen kann. Wir haben verdammt viel Lehrgeld gezahlt!


Nachfolgende Mudder-Generationen sollten es einmal besser haben und so entstand die Idee von unserem Mudder Guide, der mal als kleine Website startete und in der Zwischenzeit zusammen mit Tough Mudder in nicht unwesentlichem Maße unser Leben bestimmt.


Nenne uns verrückt, aber wir nehmen jährlich an rund 20 Tough-Mudder-Läufen weltweit teil und würden uns wohl noch viel öfter in den Matsch stürzen, wenn wir denn die Möglichkeit dazu hätten. Wir brennen für Tough Mudder!


Wir kennen mittlerweile alle Hindernisse aus dem Effeff und haben hunderte (wenn nicht tausende) Mudder über selbige gezogen. Wir sind bekannt in der Community und vereinzelt soll es sogar Leute geben, die uns mögen.


Unser Wissen, unsere Erfahrungen und unsere Erlebnisse teilen wir bereits seit Jahren, doch nun ist es an der Zeit, ALLES in gesammelter Form rauszuhauen.


Wir wollten etwas schaffen, was Firsttimer als "Heiligen Gral" und eingefleischte Tough-Mudder-Fans als "Must-have" für sich entdecken würden. Wir haben all unsere Leidenschaft in dieses Werk gesteckt und über Monate bis tief in die Nacht daran gearbeitet, damit auch du Tough Mudder so genießen kannst wie wir es tun.

Mudder ist nicht gleich Mudder. Wir alle haben unterschiedliche Bedürfnisse und nur du weißt, was du wirklich möchtest. Wähle also von unseren 3 Paketen einfach das aus, das am besten zu dir passt.

01

(wir ticken ja generell etwas anders)

30-Tage-Geld-zurück-Garantie

Wir haben hier richtig geilen Scheiß abgeliefert – wenn du das nach dem Kauf wider Erwarten anders sehen solltest, dann erstatten wir dir dein Geld ohne Wenn und Aber zurück!

Lifetime-Updates

Kaum hast du das eBook gekauft und schon gibt es neue Hindernisse? Macht nichts, denn dank unserer Lifetime-Updates erhältst du immer kostenlosen Zugriff auf die jeweils neuste Version unserer Inhalte.

Bevor du voreilig bestellst, möchten wir dich jedoch noch kurz auf das Kleingedruckte hinweisen, denn hier herrschen andere Regeln...

02

Black Headband Edition

Silver Headband Edition

Gold Headband Edition

besonders beliebt

19.90

€ 

Oliver Edelmann (Sieger Ninja Warrior Germany Season I)

39.90

€ 

79.90

€ 

eBook
(224 Seiten, PDF)

Best of Muddervation

(39 Seiten, PDF)

eBook
(224 Seiten, PDF)

Mudder Legends

(14 Seiten + großes Update im April)

Behind Mudder Guide  

(31 Seiten, PDF)

eBook
(224 Seiten, PDF)

zahlreiche Wallpaper für PC & Handy

Best of Mudder Fun
(8 selbst gedrehte Videos)

Best of Muddervation
(39 Seiten, PDF)

Wecke den Mudder in dir! 

Das komplette Mudder Bootcamp als Offline-Trainingsplan für Männer und Frauen (TM + TM Half)

Hulk Workouts! 

Alle Hulk Workouts für Männer und Frauen zum ganzjährigen Abruf
(TM + TM Half)

Mudder Legends

(14 Seiten + großes Update im April)

Behind Mudder Guide  

(31 Seiten, PDF)

"Meinen ersten Tough Mudder bin ich zusammen mit Mudder Guide gelaufen. Es herrschte nicht nur eine super Stimmung, sondern bei denen hat auch jeder Handgriff gesessen. Geile Truppe, immer wieder gerne!"

zahlreiche Wallpaper für PC & Handy

Die einzelnen Editionen im Kurzüberblick

Mudder Videos  

(32 ausgewählte Motivationsvideos für Männer & Frauen)

Mudder Videos

(32 ausgewählte Motivationsvideos für Männer & Frauen)

Best of Mudder Fun
(8 selbst gedrehte Videos)

Mudder Heroes
(8 Alltagshelden, die dir die Sprache verschlagen)

Mudder Heroes

(8 Alltagshelden, die dir die Sprache verschlagen)

39.90

Black Headband Edition

Sonstiges

  • Der "Ultimative Tough Mudder Guide" eBook (PDF) mit 224 Seiten geballter Mudder-Action
     
  • Von allgemeinen Infos über Tipps fürs Training und zu allen Hindernissen bis hin zur Erläuterung von organisatorischen Fragen, bleibt hier wohl wirklich keine Frage offen

  • kein eBook-Reader erforderlich, du kannst das eBook bequem als PDF-Datei downloaden

  • Wir sind bemüht unser eBook stets aktuell zu halten. Ergänzen wir zum Beispiel neue Hindernisse, so bekommst du automatisch ein kostenloses Update!

Die einzelnen Editionen im Detail

Silver Headband Edition
(inkl. Black Edition)

Wecke den Mudder in dir!

19.90

  • 39 Seiten geballte Muddervation (PDF)

  • Wir erläutern dir im Rahmen von 8 Mudder Lections, was einen echten Mudder ausmacht und wie du selbst zu einem wirst

  • Keine Ausreden mehr, Einstellungen überdenken, Schranken im Kopf beseitigen und begreifen, dass es ein Leben vor dem Tod gibt

79.90

  • 32 ausgewählte Motivationsvideos für Frauen und Männer (ca. ein Drittel ist geschlechterspezifisch). Wer danach keinen Bock auf Training hat, dem ist nicht mehr zu helfen!

  • Wir stellen dir 8 Mudder Heroes vor, die dir die Sprache verschlagen. Wie man mit Schicksalsschlägen umgeht, ist offensichtlich Einstellungssache.

  • Erhalte Zugriff auf Bastis 8 selbst gedrehte und legendäre Mudder Fun Videos

  • Lade dir zahlreiche coole Wallpaper in verschiedenen Größen für dein Smartphone, Tablet oder PC herunter.

  • Sollten wir mal wieder ein paar dumme Ideen haben und neue Inhalte für die Silver Headband Edition produzieren, so erhältst du darauf auch im Nachgang Zugriff.


  • 14 Seiten (PDF)

  • Ehre wem Ehre gebührt – wir stellen dir absolute Tough-Mudder-Legenden vor

  • Platz finden hier Menschen, die besonders viel für die Community tun, nahezu unglaubliche Leistungen vollbringen oder ganz allgemein für uns alle als Vorbild taugen

  • Wir beginnen mit 11 Mudder Legends, haben aber noch einige auf der Agenda. Ende April wirst du ein kostenloses Update erhalten

Gold Headband Edition
(inkl. Silver Edition)

  • Wir gewähren dir auf 31 Seiten exklusive Blicke hinter die Kulissen von Mudder Guide

  • Finde mehr über Michael, Basti, Sven, Viola und Alex heraus

  • Erfahre wie Mudder Guide überhaupt entstanden ist und welche Herausforderungen wir in den ersten beiden Jahren zu meistern hatten

  • Freue dich auf eine extrem unterhaltsame Mudder Guide Trivia – hier stehen Dinge drin, die selbst einige unserer besten Freunde bislang nicht wussten
  • Unser weltweit erfolgreiches Trainingsprogramm "Wecke den Mudder in dir!" (2.908 Teilnehmer in der letzten Saison) gibt es nun auch als Offline-Trainingsplan

  • Insgesamt stehen dir vier Trainingspläne zum Download zur Verfügung:

    - Tough Mudder Männer (36 Seiten)
    - Tough Mudder Frauen (36 Seiten)
    - Tough Mudder Half Männer (26 Seiten)
    - Tough Mudder Half Frauen (26 Seiten)

  • Die Pläne für den "normalen" Tough Mudder enthalten je nach individuellem Fitnessstand jeweils eine Variante für 8, 12 oder 16 Wochen

  • Alle Übungen des Hulk Workouts werden ausführlich erklärt und können auch als Kurzvideo abgerufen werden

  • Du erhältst ganzjährigen Vollzugriff auf alle Hulk Workouts für Tough Mudder & Tough Mudder Half. So kannst du wenn du möchtest immer "live" mit Coach Michael mittrainieren

Der Ultimative Tough Mudder Guide

Best of Muddervation

Mudder Legends

€ 

Behind Mudder Guide

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